Willkommen

Welcome 

.. in meiner Praxis für Integrative Psychotherapie und systemischer Einzel- und Paarberatung. In persönlichen Krisen und Übergangssituationen wissen wir oft nicht weiter. Nutzen wir diesen Zustand als Anstoß zu persönlicher Entwicklung. In diesem Prozess vertieft sich das Verständnis für sich selbst, neue Fähigkeiten und Lösungsmöglichkeiten können sich zeigen. Ich begleite Sie gerne auf dem Weg in ein Ihnen angemessenes, gutes und sinngebendes Leben.


.. to my practice for integrative psychotherapy and systemic individual and couples counseling. In personal crises and transitional situations, we often don't know what to do. Let us use this state as an impetus for personal development. In this process, understanding yourself deepens, new skills and possible solutions can emerge. I will gladly accompany you on your way to a life that is appropriate, good and meaningful for you.

+49 173 2991892

Therapie


„Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“

Max Frisch

Beziehungsprobleme, Trennung, Krankheit, Tod eines nahen Menschen, Probleme am Arbeitsplatz, Erschöpfung, Umzug und vieles mehr kann sich als schwere Last bis hin zu psychosomatischen Symptomen darstellen. Diese Symptome können Wegweiser sein, nach Innen zu spüren und zu horchen, um Erlebtes zu verarbeiten, Unerhörtes ins Leben zu bringen oder zu verabschieden. In diesem Prozess biete ich Ihnen eine unterstützende, achtsame und wertschätzende therapeutische Beziehung an. Ich biete Ihnen einen verlässlichen und geschützten Raum, um Ihre Wahrnehmung, Ihr Fühlen, Denken und Handeln zu ergründen und reflektieren. Indem Sie Erinnerungen und Gefühle zulassen, werden Abwehrmuster und Identifikation erkannt und Lösungsmöglichkeiten entdeckt. Daraus entwickeln sich Kompetenzen für ein Ihnen entsprechendes, sinngebendes und zufriedenes Leben.

Kosten


Einzelsitzung:  60 min - 90 Euro

                          90 min - 135 Euro

Beratung


Systemische Einzelberatung

Die systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren in der Beratung und Therapie, dass in vielfältiger und spezialisierter Weise in verschiedenen Bereichen seine Anwendung findet. In der systemischen Sichtweise wird jeder Mensch mit seinem individuellen Erleben und seinem inneren Empfinden immer auch in seinem Kontext, seinen Beziehungen gesehen. Menschliches Handeln, Denken, Fühlen, auch Störungen und Symptome sind nicht nur in der Psyche des Einzelnen begründet, auch im sozialen Miteinander.

Manchmal ist die Lösung schon in Sicht und braucht einen geschützten, unterstützenden Raum, in dem sie sich zeigen kann. Eine Beratung ist handlungs- und lösungsorientiert und findet im Gegensatz zur Therapie situationsbezogen statt. Sie besteht in der Regel aus wenigen Terminen. Die beim Problem oder bestimmten Fragen auftauchende tiefere Psychodynamik wird nicht aufgearbeitet.

Systemische Paarberatung

Eine feste Partnerschaft ist eine Menschen-Entwicklungsmaschine.

Dr.David Schnarch

Aus systemischer Sicht ist ein Paar ein sich stets entwickelndes und veränderbares "System", das aus zwei sich entwickelnden und veränderbaren Individuen besteht. Konflikte und anhaltende Spannungen können aus aktueller Paardynamik entstehen: Streit, Vorwürfen, ungelösten, vergangenen Konflikten, Kommunikationsstörungen, Untreue, sexuellen Problemen. Es können auch alte Beziehungsmuster zu den Eltern und eigene, bisher nicht verarbeitete Konflikte sein.

Eine systemisch orientierte Paartherapie arbeitet lösungs- und ressourcenorientiert mit den verschiedensten systemischen Methoden und Interventionen. Sie wendet sich den Möglichkeiten zu, die Paare miteinander entwickeln können um ihre Probleme kreativ zu lösen. Möglichkeiten und Lösungen für Sie als Paar zu finden, darin unterstütze ich Sie. So kann eine Beziehungskrise zu gemeinsamem und individuellem Wachstum führen. Und Liebe gelingen.

Kosten


Einzelsitzung:   60 min - 90 Euro

                           90 min - 135 Euro


Paarberatung:  90 min - 190 Euro

Über mich


Mechtild Dornhofer


Heilpraktikerin für Psychotherapie

Praxis für integrative Psychotherapie

Systemische Einzel- und Paarberatung



Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die Humanistische Psychologie mit ihrer Orientierung an der Entwicklung des eigenen Potentials. Weiterbildung in Körper- und systemischer Therapie, langjähriges Leiten von Taketina – Rhythmusgruppen sowie meine eigene spirituelle Praxis prägen meine Arbeitsweise mit.


Leitgedanken sind mir dabei

  • die Integration von Körper, Seele und Geist, von Empfinden, Fühlen, Wahrnehmen, von Erinnern, Denken, Phantasie, von Imagination, und Intuition
  • das gegenwärtige Erleben der Person und ihres situationsgemäßen Verhaltens
  • die Wechselbeziehung zwischen persönlicher Entfaltung und gesellschaftlich verantwortlichem Handeln.


Ich arbeite mit Gesprächen, Körper- und Wahrnehmungsübungen, voller Respekt und Interesse an dem, was sich entfalten wird.

1986 – 1988

Ausbildung:

Humanistische Psychotherapie Dr.Wolf Büntig, ZIST, Taketina – Rhythmuspädagogik Reinhard Flatischler

1989 - 1998 

Praxis für Körper- und Rhythmustherapie/Bonn


Weiterbildung Bioenergetik und Körpertherapie: Alexander Lowen, Stanley Keeleman, Robert Hall u.a.

1996 - 2003

Familienaufstellung: Bert Hellinger, Gunthard Weber, u.a

2008 - 2010

Weiterbildung/rhythmische Begleitung in Potentialorientiertem Coaching, ZIST

1989 - 2013

Leitung und Mitarbeit von Taketina – Gruppen mit Studenten, Musikern und musikalisch Interessierten, Managern, psychosomatisch erkrankten Menschen.

2013 - 2015

Weiterbildung: Systemische Beratung, GST Berlin

2008 - 2014

Ridhwan School, Italy

seit 2013 

Über viele Jahre Mediationspraxis und Yoga

Heilpraktikerin für Psychotherapie in der Remise an der Marie, Marienburgerstr.5A, 10405 Berlin